暑假集训班来啦!体态矫正&体适能训练班等你来参加!
您的孩子暑假是否长时间面对电视、手机?是否存在动作行为缓慢、笨拙?是否存在心肺能力欠佳、跑两步就喘,体育运动成绩不理想?是否存在含胸驼背、高低肩、姿势体态不良?
针对人群:
① 6-15岁儿童
② 有一定认知能力及语言表达能力
③ 自觉有体能不足、平衡协调能力欠缺
④ 自觉体态欠佳(驼背、脊柱侧弯、双肩不等高、X/O型腿、内外八步态、扁平足等)
训练时间:
2023年7月10日至8月30日期间
每周一三五下午15:30-16:30
训练方式:
以小组课的形式,3-6人一组进行训练,时长30-60分钟。
内容介绍:
1. 评估
治疗师会根据孩子的具体问题免费进行一次针对性评估,评估过后给出专业性的建议。
2. 治疗
① 手法治疗:针对体态欠佳儿童,治疗师会先进行手法治疗,帮助儿童松解紧张肌肉,激活薄弱肌肉,手法辅助下纠正儿童至正确姿势。
② 自我牵伸训练:通过自我牵伸,缓解肌肉酸痛紧张、促进身体知觉、刺激血液循环、预防运动损伤。
③ 体适能训练:通过治疗师一系列的课程设置,提高儿童的心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力、柔韧性、灵敏性、协调性、平衡性、实物运用能力等等。
报名方式:
1. 拨打电话0564-3348810,预约报名。
2. 48小时内会回复安排评估,根据评估结果及报名情况进行安排。
3. 报名截止时间7月15日之前。
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