• 居家隔离如何避免出现“心理红码”？专家建议适应慢生活
  身在封控区、管控区的群众，如何避免出现“心理红码”，做好自我心理调适呢?专家建议，适应特殊时期的慢生活，排解焦虑情绪，改变负面思维。　　首先，要理解不良情绪是正常的，要接纳自己的不良情绪，同时积极寻求解决方法。湖南省脑科医院临床心理科主任程明建议，居家隔离的人群打破了原来的生活习惯，引发了焦虑情绪是正常心理反应，要理解和接纳自己的情绪。可以列张清单，把自己烦恼、焦虑的事项写下来，积极寻求解决的办法。　　二是要学会主动寻求家人朋友的支持和帮助，积极建立正向的人际关系。程明建议，疫情期间，很多居...

  2022-03-23
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  成都发布全民健身实施计划 2025年建成“三级健身圈”
  新闻发布会现场。　贺劭清　摄　　记者23日从成都市体育局召开的《成都市全民健身实施计划(2021-2025年)》(以下简称《实施计划》)新闻媒体通气会获悉，成都计划到2025年，人均体育场地面积达到2.6平方米，基本建成方便快捷、举步可就的“5分钟便捷健身圈”，功能齐备、类别齐全的“15分钟功能健身圈”和服务优质、配套完善的“30分钟品质健身圈”。　　据了解，“十四五”期间，成都将建立健全与践行新发展理念的公园城市示范区相适应的高水平全民健身公共服务体系，全市运动空间布局更优、全民健身活动品牌更精、市民健康素养更高，基...

  2022-03-23
• 市民多参与 城市更温馨
  咱的公园咱命名，咱的城建咱参与。充分调动老百姓的积极性，贡献智慧，参与治理，是现代城市治理的应有之道　　近日，位于云南省昆明市五华区的一处城市公园完工，绿植繁盛，散布于充满星空科技感的公园建筑中，市民又多了一个可以散步休憩的好去处。五华区特向市民公开征集公园的名称，市民可以通过发邮件的方式参与，最终选定的公园名称命名者将会获得2000元的奖励。　　在怒江傈僳族自治州兰坪白族普米族自治县，城市里的很多文化符号均来自老百姓之手：雕塑、壁画、文化墙……在“美丽县城”活动中，市民用智慧和双手装扮自己的城...

  2022-03-23
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  护士采核酸遇到女儿，没想到……
  妈妈变身“大白”　　原本黏人的小女儿　　却没有认出自己的妈妈　　这一幕，让网友破防了　　近日　　广东中山市博爱医院护士梁杏梅　　在给市民做核酸排查时　　遇到了自己的丈夫和两个女儿　　　　从13日起　　梁护士就到一线抗疫　　从一个封控区到另一个封控区　　她只在家里待了几个小时　　当知道妈妈又要去工作时　　小女儿抱着她哭了很久　　5岁的小女儿　　从没见过妈妈穿着防护服　　尽管爸爸在一旁不断提醒　　当天检测时她还是没认出　　眼前的“大白”竟是自己的妈妈　　　　梁护士说　　发现小女儿没认出自己　　心里百...

  2022-03-23
• 教育部：关于收看“天宫课堂”的提示
  2022-03-23
• 15时40分，开课！
  2022-03-23
• 护士采核酸遇到女儿，没想到……
  2022-03-23
• 【每日一习话·必由之路】坚定不移推动高质量发展
  2022-03-23
• 习书记叮嘱我们要当实干家，不做“客里空”——习近平与大学生朋友们
  1991年5月15日，时任福州市委书记习近平来到福建师范大学，为1400多名师生作形势报告。习近平同志以丰富的事例、翔实的数据，将一幅福州市20年经济社会发展战略规划的壮美画卷徐徐展开，令人心驰神往。他结合自己的成长经历，谆谆告诫同学们“社会最需要、最欢迎有实干精神、能解决实际问题的人，而最不欢迎夸夸其谈、眼高手低的‘客里空’”，叮嘱同学们要当实干家，不做“客里空”。　　　采访对象：陈晓红，女，1969年4月生，福建永春人，福建师范大学音乐系1987级本科生，现任福建师范大学党委副书记。张爱民，男，1971年8月生，福...

  2022-03-23
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  “典”亮新时代｜穷则变，变则通，通则久
  编者按：过去一百年，中国共产党向人民、向历史交出了一份优异的答卷。现在，党团结带领全国各族人民踏上了实现第二个百年奋斗目标新的赶考之路。“两个一百年”奋斗目标历史交汇，我们开启了全面建设社会主义现代化国家新征程，正昂首阔步行进在实现中华民族伟大复兴的道路上。　　党的十八大以来，习近平总书记多次引经据典、援古证今，赋予典故鲜活的时代内涵，深刻阐释中国共产党初心如磐、历久弥坚的精神密码。央视网《天天学习》特别策划“典”亮新时代系列，与您一起学习领会。　　【释义】　　“穷则变，变则通，通则久”蕴含...

  2022-03-23