本网讯 十月怀胎，一朝分娩。新生命带来喜悦的同时，却不想“麻烦”也随之而来，因为妊娠、分娩过程中，由于腹腔、盆腔压力增大，盆底肌肉松弛，易发生盆底功能障碍。为帮助女性解决盆底疾病的困扰，提高生活质量，日前，市人民医院开设了女性盆底康复治疗中心。

　　俗话说的好，上有一张脸，下有一张“脸”，第二张“脸”就是盆底。什么是盆底肌?盆底肌是骨盆底部的一张“肌肉吊床”，紧紧吊住尿道、阴道、膀胱、子宫、直肠等脏器，参与控制排尿、排便，维持阴道的紧缩度等多项生理活动。盆底肌松弛虚弱了，控尿就变得困难。特别是大笑、咳嗽、打喷嚏、爬楼梯等腹压增高的时候，尿液不自主地流出，有时还伴有尿频尿急。另外，虚弱的盆底肌还给了盆腔器官下垂的机会，特别是子宫，尤其喜欢“钻空子”。盆底肌越松弛，盆腔器官脱垂的风险就越大。

　　经历了十月怀胎的艰辛，随着宝宝呱呱坠地，整个家庭充满喜悦和幸福，但对于宝妈们来说，不能歇口气，伴随而来的可能还有一些较为私密、尴尬的盆底功能障碍性问题，比如漏尿、身材臃肿、夫妻生活不和谐、盆腔痛等等。盆底康复主要是指盆底肌的康复，在产后经过盆底康复锻炼等非手术方式，可以使妊娠和分娩时受到损伤的肌肉得到康复和锻炼，使盆底肌肉的收缩能力得到恢复，还能预防发生漏尿和盆腔器官的膨出。

　　日前，六安市人民医院女性盆底康复治疗中心开诊，引进新一代盆底康复治疗仪。目前，盆底康复技术主要应用的有盆底电刺激、生物反馈、盆底肌锻炼。随着技术的推进及临床的需求扩充，盆底磁刺激作为一项新技术正不断被应用。

　　产后42天女性(恶露干净后);轻中度盆底脏器脱垂者;各种尿失禁;尿潴留;慢性盆腔疼痛;子宫内膜薄，月经量少;人流术后康复;性生活不满意者等，出现上述问题，应去专业医院在专业医生的指导和干预下进行治疗。

　　对于没有漏尿、盆腔疼痛等症状的女性，在掌握正确的方法和指导下坚持做盆底肌锻炼。月经期或阴道出血过多、产后感染，即产褥热、盆腔恶性肿瘤、痴呆或癫痫发作、意识障碍的患者，安装心脏起搏器的患者，泌尿系急性炎症期如急性膀胱炎、急性肾盂肾炎等，最好不要做盆底康复训练。(任萱 皖西日报融媒体记者 宋金婷)