为践行“以人民为中心的发展思想”， 6月23日下午，六安市邮政工会开展了“如何做心身健康的职场人”心理减压沙龙活动。本次活动由六安市青少年心理健康教育中心主任、六安市心理咨询师协会督导、六安二中第四党支部书记、国家二级咨询师陈今翌主持，市邮政分公司各部门管理人员、网点负责人和部分柜员等近30人参加活动。

　　心理减压沙龙活动从调查问卷环节开始，在充分了解沙龙各位参与者的心理需求后，陈今翌老师对如何做一个“身心健康的职场人”进行了引导性谈话。在互动环节中，参与者就自己的情况积极提出疑问，陈今翌老师耐心地给予了专业的解答。

　　随后，开展了“乘风破浪”团体活动环节。活动中，大家踊跃报名积极参与，现场气氛热烈;在聚焦心灵的同时，有效地缓解了工作压力，在互动中进一步加深了情感、凝聚了团队合作精神。

　　本次心理减压沙龙活动，让参与者们对工作和生活中的心理问题有了初步的认知，在如何对待工作中需要面对的种种问题，以及如何构建和谐的家庭环境和亲子关系方面，得到了心理健康教育专家的有效指导。

　　(来源：第四党支部 陈今翌 校对：胡怡 一审：冯永明 二审：阮敏 三审： 刘显洋)